Zapisz się na webinar

5 typów kłopotliwych uczestników zajęć jogi i przepis na to jak sobie z nimi poradzić.

Zarezerwuj swoje miejsce na webinarze, który odbędzie się 2 października 2026 (pt.) godz.: 18.00. Link do szkolenia otrzymasz mailem.

Prowadzisz zajęcia jogi lub i asystujesz bądź przygotowujesz się do roli nauczyciela jogi i:

Jeśli to o Tobie, to mam dla Ciebie propozycję bezpłatnego szkolenia online dla nauczycielek_li jogi:

2 października 2026 (pt.) godz.: 18.00

5 typów kłopotliwych uczestników zajęć jogi i przepis na to jak sobie z nimi poradzić.

To webinar, w którym przeprowadzę Cię krok po kroku przez proces dekonstrukcji naszego przekazu jako nauczycieli. Pokażę Ci cel praktyki w perspektywie filozoficznej oraz etapy w dochodzeniu do niego. Na tę perspektywę nałożymy nasze narzędzia jako prowadzących i przyporządkujemy je kolejnym etapom rozwoju naszych uczniów.

Menu

Moje szkolenia

Sekwencjonowanie w jodze to świadome układanie kolejności asan (pozycji jogi) w sposób, który wspiera określone cele praktyki, zarówno na poziomie fizycznym, jak i mentalnym.

Planowanie praktyki jogi to świadome tworzenie struktury sesji, która odpowiada na Twoje potrzeby, cele i poziom zaawansowania.

Wariantowanie asan to dostosowywanie pozycji jogi do indywidualnych potrzeb, możliwości i celów praktykującego.

Yoga Core All Layers to praktyka skoncentrowana na wzmacnianiu i uelastycznianiu głębokich warstw mięśni tułowia.

Nauczysz się dostosowywać praktykę w czasie menstruacji, ciąży, po porodzie i w okresie transformacji menopauzalnej.

Wirtualne Studio Jogi

Praktyka dla doświadczonych joginów, którzy szukają wyzwań i chcą zgłębiać niuanse techniki.

Sekcja Jogi dla Średniozaawansowanych jest skierowana do osób z minimum 1,5 roku regularnej praktyki pod okiem nauczyciela.

Sekcja Jogi dla Początkujących jest przeznaczona dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą lub powracających do praktyki po przerwie.

Tutaj znajdziesz krótkie kursy pranayam leżących oraz technik w siadzie podzielone na poziomy zaawansowania